Kräun kuubis ehk füsioteraapia nr 7

Eelmisest korrast on vaid nädal möödas, seega lootsin, et tänane sessioon on leebem. Eeh.. ei olnd ta midagi. Võibolla seepärast, et eelmise nädala manipulatsioonidele järgnes 2 päeva peavalu ja et täna ärkasin kange kaela ja tundliku turjaga. Kärss kärnas ja maa külmand.. madalrõhkkond.

  • Katsus kaela, mudis õlalihaseid (?), kõik kohad olid ootamatult hellad. Mis pidi hea märk olema. Eks ma siis usun. Siis katsus kaelalülisid - 3 neist olid väga valusad ja väga vales kohas. Mudis ja kaksas siis paika. Siis surus roideotsa (rangluu juurest) tahapoole ja mingit kaelalüli ettepoole.
  • Kamandas mu kõhuli, ja pressis kõik need valupunktid kaelast kuni abaluude vahelise alani lapikuks, st lammutas neid puntras lihaseid ja (varasemase kogemuse põhjal arvan, et) pressis/kakkus sidekudet/fastsiat lahti. Kui ta lõpetas, olin täitsa kutu-piilu omadega. Väsind, ja suur haledus kippus ka peale.
  • Pani mu jälle kaelapidi massina külge venima. Ausalt, see on vastik. Mehhaaniline ja vastik.
  • Leidis ühe mu 2005. aastal tehtud kaelapildi üles. Selgus, et juba siis oli mu kael sirge nigu suusakepp, 1 miski kõige ülemine vaheasi (no see, mis lülide vahel on) on minimaalseks kulunud, 3 kaelalüli on vaheldumisi kummalegi poole viltu/pöördunud, ja kuna õlad olid eri kõrgusel, siis selgroog oli selgelt nähtavalt kõver. 7 aastat tagasi!
Nädala pärast tagasi.

Kommentaarid

elfriide tramm ütles …
tead, mis mind imestama paneb? see, et sulle 7 a tagasi ei öeldud, et asi on jama ja midagi on vaja kiirelt ette võtta. nii füssari kui ka trenni ja rühi korrigeerimise mõttes.

lülide vahel on diskid :)
16. mai 2012, kell 11:15
MUHEDIK ütles …
A rüht on ju hea:)
16. mai 2012, kell 11:59
elfriide tramm ütles …
kui selgroog on kõver (ja kael sirge) ,siis järelikult ei saa rüht hea olla :)
16. mai 2012, kell 20:22
Postita kommentaar

Populaarsed postitused sellest blogist

Aitäh!

Kujutis
Minu isa on kapten suure laeva peal, kõrgelt sillalt ta kõigil käske jagab seal: "kuule tüürimees, hoia paremale sa, muidu karile võime otsa sattuda!" Mul on väike mängulaev, lombivees ujub ta, aga kui kord suureks saan, siis ka minust kapten saab! ( allikas ) Ja paremat isa, kui mul, ei ole mitte kellelgi teisel! Ja vähe sellest, et ta on alati olemas (olnud), ja kõikide mu sõbrannade vaieldamatu lemmik, on ta ka igasugu kasulikke ja vähemkasulikke asju õpetanud, ja tõsiseid ja vähemtõsiseid asju teinud. Alustades mu kolmerattalisest jalgrattast ja ujumaõpetamisest ja lõpetades esimese tsirkuseskäiguga, mis jääb umbes samapaljude aastate taha. Nostalgia mõttes üks link ka. Nohjah, kaasaegsemaid asju ei saa ju rääkida. :)
Lisateave

"Kell on juba kolmveerand kakssada"

Brrrrrr! Külm on! Kui eile oli sinna 20 kraadi kanti (ilmselt rohkemgi), siis täna on pisut üle 10... No mis soe see 12 kraadi ikka on? Või noh - mis suvi see selline on?! Kuigi kui nüüd saladuskatte all öelda, siis pean tunnistama, et mulle pole veel väga kohalegi jõudnud, et juba on juuni . Ma oma arvepidamisega kuskil aprilli lõpus alles... Kevad alles tuli ju? Või ei tulnud või? Talv vist enam ei ole, aga külm on küll. Temperatuur täitsa sügise jagu; otsi või jälle kindad välja. Nääh, vanadus ei kõlba kuskile - maailm tiirleb nii kiiresti, et enam ei jõua kalendrilehtigi keerata. Ma siin mõlgutan paari postituse üle, mis siiamaani kirjutamist ootavad. Järjekorras on näiteks peatükk "Inimesed" - see oli mul tegelikult ideena olemas juba millalgi detsembris. Arvasin, et oleks hea püüda kuidagiviisi anda nägu ja tegu neile tegelastele, kellega ma siin päev-päevast koos töötan. No et oleks vähe elavam see mu reisikiri. Või et "pärast ei mäleta ju enam pooli asjugi, mis s
Lisateave

Loomadest, lootusrikkalt

Austraalias avati nahkhiirte kliinik - nad päästavad 4-nädalasi nahkhiirepoegi, mässivad nad lapikeste sisse kuivama ja siis kunagi, kui need pudulojused (nagu Marko R. telekas ütles) kuivaks saavad, lastakse nad lendama. :) Aga ühtesid teisi elukaid ei lasta enam ei lendama ega ka tuppa. Mitte et nad lennata tahaksid või mõistaksid, aga neid on lihtsalt liiga palju ja liiga valedes kohtades --- sellistes, kus mina pesitsen. Jajah, hiired. Nemad on nüüd kindlalt (või vähem kindlalt) ära blokitud, st toast eemal hoitud. Ah, et kuidas? Lisaks teisele pakile mürgile, mille täna ostsin ja kasutusse panin, ning siiani "süütule" lõksule lisandus hiirevastasesse võitlusesse uus abivahend - pizzakarp! Natuke teipi ka, et voilà! :)
Lisateave